อาหาร
นอติลุส ทูน่าในซอสมายองเนส
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ นอติลุส-ทูน่าในซอสมายองเนส](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/42d0a9e1fcfe783b4810c852b89bc0ab.jpeg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ นอติลุส-ทูน่าในซอสมายองเนส](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/42d0a9e1fcfe783b4810c852b89bc0ab.jpeg)
240
Calories
นอติลุส ทูน่าในซอสมายองเนส
วิธีการเผาผลาญ 240 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
86 นาที
50 นาที
38 นาที
27 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
นอติลุส ทูน่าในซอสมายองเนส
ปริมาณของอาหาร : 1 x กระป๋อง(185กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 240 | |
Fat | 18 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 12 g | (300 g)* |
Protein | 12 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์